フケ 止まらない

止まらないフケと理由。その原因は?

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フケが治らず、ずっと止まらないという悩みを持った人はけっこう多くいます
止まらないというよりも、止められないという言い方が正しいかもしれません

 

フケは頭皮の状態や汚れなどの要素だけでは出ません
仮に出たとしても、それくらいのものは洗ってしまえば無くなります

 

そこが勘違いしやすいポイントで
あまりフケや乾燥について知らない人は、とにかく頭皮を触りがち

 

「頭をたくさん洗えば」
「とりあえず頭皮マッサージしなきゃ」

 

問題が頭皮以外にあった時
この頭皮ケアは残念ながら実りません

 

乾燥したフケである乾性フケ  >> 詳しくはこちら
ベタベタしたフケである湿性フケ>> 詳しくはこちら

 

この2つは原因も頭皮ケアも変わります

 

あなたが止まらない・止められないフケは、この2つのどちらでしょうか?
どんな特徴があるかは、それぞれのフケの後ろにある「詳しくはこちら」で確認できます

 

もしかしたらこれかも原因かも・・・
というものがあれば、頭皮ケアに力を入れるよりも
そちらの改善を優先した方がいいと思います

 

それ以上に、止まらないフケの"ある"原因について
ちょっと詳しく追求します。上の乾性フケについてのページでも書いたシャンプーについてです

 

 

止まらないフケとシャンプー

 

そもそもきちんと頭を洗っているのに、フケが止まらないことそのものが変なんですよね
上でも言った通り、他にもストレスや生活リズムの乱れなど原因はたくさんありますが
それにしたって、止まらないということはないでしょう・・・

 

実は原因は常日頃から使うもので、使うことでフケの原因にもなるかもしれないもの

 

そんなものがあれば、止まらないフケの説明にもなるのですが・・・

 

って、題名でも言ってますよねね。これはシャンプーのことです
フケの原因と乾燥である程度詳しくはお伝えしましたが
もう少し触れていない部分について触れていきましょう

 

フケの原因になるシャンプーとは、刺激が強いものが多い市販品のシャンプー
安くて、洗浄力があり、泡立ちがいいシャンプー

 

止まらないくらいのフケの原因になるのが、ラウレス硫酸ナトリウム(ラウリル硫酸ナトリウム)という成分によるもの
現在では「高級アルコール系シャンプー」と呼ばれることが多いこのシャンプー

 

開発された当時は刺激が少ないことから、重要視されましたが
アミノ酸系シャンプーなど更に低刺激のものが開発されると

 

「ダメージは許容できる範囲内ではある」

 

という評価まで落ちました。安全だし使ってはいいけど、ある程度は覚悟してねって感じです

 

一番の問題なのが、あくまで個人差があるので、絶対にフケが出るわけでもなく
フケが止まらないくらいまででるわけじゃない点です

 

明らかにダメージを受けていることは確かなのですが、頭皮の個人差や
他にもフケの原因は山のようにあるので、絶対にシャンプーが原因で出るというわけじゃないので
市販から無くなったり、省かれたりすることが無いんですね

 

なので、頭をたくさん洗えば洗うほど、実はフケの原因になり、フケを止まらなくしてしまいます
勘違いして朝と晩にシャンプーしている人は、今すぐやめましょう!

 

特に朝シャンプーをすることで、皮脂を取り除いてしまうと
フケだけではなく髪と頭皮そのものを傷つけかねません

 

「だからって、いきなり低刺激のシャンプーにしろって言われても困る・・・」

 

当然ですね。では今使っているシャンプーをそのままに
できるだけフケを止めるためには、どうすればいいのでしょうか?

 

フケを止めるためのシャンプーの洗髪法

 

一番簡単な方法は、シャンプーを使う頻度を下げることです

 

1日2回シャンプーは絶対ダメなので、それは止めたとして
男性女性関係なく、シャンプーは2日に1回でも構わないです

 

「でもすっきりしないし、なんか髪が洗えているか不安・・・」

 

大丈夫。気のせいですから

 

高級アルコール系シャンプーのいい点として、このスッキリ感があります
そういった成分が含まれることで、しっかり洗えて、スーッとした爽快感をシャンプーに感じますが

 

悪い言い方をすると、ごまかされているだけです

 

なので、物は試しにシャンプーの回数を少なくしてみてください
その変わり、きちんと時間をかけてじっくりと洗ってあげて下さい

 

洗い方については>>こちらで説明させて頂いています!

 

もし、それでも治らない場合は、一度低刺激のアミノ酸系シャンプーを使ってみてはいかがでしょうか?

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